关于开展教职工每周“体育活动日”的通知
各分工会：
经与校体委协商，本年度教职工每周“体育活动日”安排为参加学校“走出寝室，走下网络，走进操场”系列活动，活动时间从第三周（3月23日）开始，欢迎全校教职工参加。
“走出寝室，走下网络，走进操场”体育类系列活动安排
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序号 |
项目名称 |
时间 |
地点 |
简介 |
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1 |
阳光晨跑 |
星期一7:20—8：00 |
行知楼外围 |
增强体质，减肥、健身，增强心肺功能，促进血液循环。 |
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2 |
广场健身操 |
星期三19:00—20:00 |
南校区篮球场 |
减肥、增强心肺功能，促进血液循环、强壮骨骼，预防骨质疏松症 、减缓精神压力、 增强学习合作精神。 |
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3 |
荧光夜跑 |
星期三19:00_20:00 |
田径场 |
增强体质，减肥、健身，增强心肺功能，促进血液循环。 |
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4 |
篮球 |
星期三19:00_20:00 |
南校区篮球场 |
减肥、增强心肺功能，促进血液循环、强壮骨骼，增强团队合作精神。 |
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5 |
广场健身操 |
星期四19:00—20:00 |
南校区篮球场 |
减肥、增强心肺功能，促进血液循环、强壮骨骼，预防骨质疏松症 、减缓精神压力、 增强学习合作精神。 |
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6 |
舞动青春 |
星期日19:00—20:30 |
武珈山食堂三楼 |
增加气质和魅力，增加关节的灵活和柔软度，减少受伤的机率、消耗热量，维持适当的体重、 消除压力，促进身心健康 |
校工会
2015年3月17日
